Previous Entry Share Next Entry
Определение процента жировой ткани
maxim_ievlev wrote in ru_crossfit
Чаще всего применяют две формулы определения процента жира в теле человека.



измерения нужно пересчитывать в дюймы

Формула YMCA

Для мужчин % = ((-98.42 + 4.15 * талия - 0.082 * вес в фунтах) / вес в фунтах)*100%
Для женщин % = ((-76.76 + 4.15 * талия - 0.082 * вес в фунтах) / вес в фунтах)*100%

Формула US Navy

Для мужчин % = 495/(1.0324-0.19077(LOG(талия-шея))+0.15456(LOG(рост в футах)))-450
Для женщин % = 495/(1.29579-0.35004(LOG(талия+бедро-шея))+0.22100(LOG(рост в футах)))-450

Я пересчитал формулы в метрической системе, для Excel они будут иметь следующий вид (есть только для мужчин, для женщин не считал):

YMCA = (-98,42+(4,15*талия/2,54)-(0,082*(вес/0,454)))/(вес/0,454)*100
US Navy = =86,01*LOG10(талия-шея)-70,041*LOG10(176)+30,3

Обращаю Ваше внимание, что талия измеряется в наиболее узком месте, шея в наиболее широком, как и бедро. Вместо текста в экселе нужно поставить номер соответствующей ячейки. Также можно воспользоваться калькулятором в интернете, который все считает сам, для расчета нужно только подставить значения требуемых параметров, например http://www.healthstatus.com/calculate/body-fat-percentage-calculator

?

Log in

No account? Create an account